Gimnastică de întreținere la Kineto Help
Gimnastică de întreținere crește forța musculară, mobilitatea articulară, îmbunătățește metabolismul și circulația sângelui. De asemenea, ajută la atingerea și menținerea greutății ideale, menține o stare optimă de sănătate, dezvoltă calitățile motrice și duce la un echilibru fizic și intelectual.